Bloggposter

Att ta tillvara vad naturen har att ge

 

Jag har stor spindelskräck. Hatar spindlar. För några veckor upplevde jag min värsta mardröm då en stor spindel kröp på soffkudden bredvid mig med jag och fästmannen tittade på en film.

Aldrig sett en så stor spindel tidigare. Skulle inte en av mammas trogna katter hittat spindel och fästmannen tagit mod till sig och dödat den skulle jag aldrig sätta mig ner i den där soffan igen. 

Den var påriktigt stor. Fästmannen kan intyga detta. Största vi båda sett.

Då är det kanske lite konstigt att jag med min spindelskräck letat mig ut i skogen de senaste två dagarna. Jag har sett många spindlar och de har alla varit inom några centimeter från mig...

 

 

Men jag har klarat det! Jag har så länge undvikit att plocka bär i skogen eftersom jag inte klarar av att vara nära spindlar. I många många år har jag velat gå ut i skogen men inte vågat.

Men nu fick det vara nog. De är ju inte farliga. Jag är nog en mycket hemskare person som förstör deras hem i jakt på blåbär och skogshallon.

Jag respekterar dem och av någon underlig anledning så har de ändå inte lyckats börja krypa på mina händer. Eller ännu värre, överraska mig mitt i ansiktet... Usch.

Men min vilja att lära mig plocka mina egna bär och ha dem under vinterhalvåret är större än min skräck för spindlar.

Och vilken känsla! Jag känner att jag är på gång. Man tar ju ett steg i taget och för varje dag blir man lite klokare och kanske lite mer vuxen. På ett bra sätt.

 

 

Att plocka sina egna bär ökar respekten för andra som plockat och får en att njuta lite extra och vara lite extra medveten över det man äter.

Och jag tror att mycket blir så. Visst känns det alltid mer speciellt att äta sin egen nypotatis än en köpt. Även att odla sina egna tomater. Att äta ägg ur egna höns och kanske äta kött från en gris som man själv fött upp hela sommaren.

Jag tror att vi behöver lära oss av naturen. Vi behöver leva med den i våra tankar. Acceptera den och respektera den.

Men viktigt är det också att vi tar tillvara vad naturen har att ge. Det är ju faktiskt så att 90% av alla bär blir oplockade i Finland.

Så nu har åtminstone vi plockat någon minimal procentdel från dessa skogar. Och mera kanske det blir en ny dag.

Men var inte rädd. Det finns nog för oss alla. Bara vi vågar möta våra rädslor och pröva någonting nytt... <3

 

Publicerad 15.08.2017 kl. 00:28

Från och med idag lever vi över våra tillgångar

cc - pixabay

 

Vad betyder det?

Joo, att vi för resten av året lever på tillgångar som våra barn och barnbarn behöver och kommer att behöva.

Låter det flummigt?

Sådär mer korrekt så kan man väl säga att jorden kan producera en mängd naturliga resurser på ett år. Från och med idag, den 2.8.2017, så har vi förbrukat eller konsumerat lika mycket naturresurser som jorden kan producera på ett år. Det betyder att vi nu resten av året lever på "lånade" naturresurser.

Vi har överfiskat, huggt ner för mycket skog och släppt ut mer koldioxid än naturen kan ta emot och isolera.

Det går helt enkelt inte jämt ut. Kretsloppet balanseras inte. Det är som att hela tiden ta lån och aldrig betala tillbaka, eller ha ens barn att betala tillbaka det sedan. Precis som med våra statsskulder och privata skulder så ökar mängden hela tiden, år för år.

Det här dagen kallas på engelska "Earth Overshoot Day" och har beräknats fram av Global Footprint Network. De har gjort kalkyleringar i 30 år och vi kan se att EOD bara kommit tidigare och tidigare:

  • 1987: 19 december
  • 1995: 21 november
  • 2005: 20 oktober
  • 2010: 21 augusti
  • 2015: 13 augusti

 

Och idag nu då: 2017: 2 augusti.

 

Men hur kan jorden snurra runt då om vi lever på "lånade resurser"? Joo, det finns ännu en otroligt stor del människor som lever fattiga och med väldigt låga ekologiska fotavtryck. 

Men samhällena blir rikare hela tiden och vi i västvärlden håller upp vår levnadsstandard - högt.

 

cc - pixabay

 

Så vad kan vi göra åt det här då?

Svenska Yle publicerade nyligen en otroligt bra artikel, där de t.o.m nämner "Degrowth", som jag skrev om i min kandidatavhandling.

Läs gärna den, den är jätte informativ: Västvärlden bär den ekologiska skulden – fordringsägarna finns i den fattigare världen

Men problemet är inte att jorden inte klarar av folkmängden. Jorden tål mycket mer människor än de 7,5 miljarder människor som nu bor här. Det är vår konsumtion per människa som är problemet.

Vi i rika västvärldsländer konsumerar helt enkelt för mycket. Och för att råda bot på det så måste vi minska vår levnadsstandard. 

Det låter kanske hemskt. Vem vill leva på mindre liksom?

Många. Många vill det. Och de blir fler varje dag. Som artikeln tar upp så har man i många forskningar kommit fram till att lyckan inte blir större efter en viss uppnådd levnadsstandard eller efter en viss mängd pengar/inkomst. Och för många är lycka en av deras topp-prioritet i livet.

Så jag tror vi är påväg åt ett bättre håll. För varje dag blir fler och fler människor medvetna om vår överkonsumtion och märker att man kan bli lycklig på mindre.

Vi måste bara våga.

Jag tror det enklaste sättet är att låta eldsjälar som du och jag som bryr oss mycket börja och sedan göra det enklare för resten att omedvetet minska på sitt ekologiska fotavtryck. Ju mer människor som börjar desto mer hänger med.

Tillsammans kan vi påverka. Och det håller jag ännu fast vid! <3

 

cc - pixabay

 

 

(Jag vill annars också tacka alla som grattat mig för utmärkelsen. Tack! <3 Jag ska försöka förvalta min del av dessa hållbara bloggar och fortsätta hålla bra kvalitet på mina inlägg. Kom ihåg också att ni när som helst får skicka åt mig om det är någonting ni tycker att jag borde skriva om.)

Publicerad 02.08.2017 kl. 23:00

Hållbarhet - Kämpa för de som ingen röst har

 

Vad handlar hållbarhet om?

Enligt mig finns det en kärnpunkt som jag själv brukar tänka på när jag väljer att försöka leva så miljövänligt som möjligt.

Kämpa för de som inte har någon röst.

Och vem har ingen röst?

Joo, miljön har ingen röst. Framtida barn och människor har ingen röst. Djuren har ingen röst. Och de som idag befinner sig så lågt i samhället att de bara kan ta emot vad som ges, de har ingen röst.

Men jag har en röst.

Jag kan påverka. Och påverka måste jag göra, för att försöka göra samhället jämlikare och låta våra efterkomlingar också få njuta av allt vad livet har att ge.

Det är min inställning till hållbarhet.

 

Hållbara val som man kan göra i vardagen är att planera sin mat. Laga mat från grunden och håll koll på vad som finns i kylskåpet. Försök att så sällan som möjligt ta takeaway. Och ät så mycket grönt som möjligt. 

Vad gäller kläder så är kvalitet och tyg det viktigaste. Mikroplaster är en verklig sak, men kemikalier i nya kläder är det också. Därför har jag kommit fram till att det bästa man kan göra är att försöka hitta kläder på loppis som inte släpper ut mikroplaster när man tvättar dem.

Sedan rekommenderar jag att alltid ha minst en tygpåse med dig, vart du än går. Veckohandlar du, ta med typ fem stycken och gör det till en vana. Ta inte emot onödiga plastpåsar.

Det är tre små tips för ett hållbarare liv. Tänk på maten, på kläderna och på plastpåsarna.

 

Jag tycker om vegetarisk mat. Jag försöker hela tiden utveckla mina kockkunskaper och äta mer vegetariskt.

Att handla ekologiskt är också en grej jag håller hårt fast vid, i alla fall så länge alternativ finns.

Sen vill jag inte flyga. Jag har enbart flygit när jag varit på körresor, och jag försöker hålla mig till det. Allt annat, tåg, buss och sen bil.

Sedan handlar jag ju faktiskt majoriteten av allt begagnat. Kläder, prydnader, smycken och spel. You name it. I go search for it.

Det är några bra val jag gör för miljön.

 

Men jag har ännu mycket att förbättra. Att skaffa en bil som inte släpper ut koldioxid, det vill jag i alla fall ha. 

Köttkonsumtionen är även den inte på noll, men jag försöker göra mitt bästa.

Sedan har jag många kläder som släpper ut mikroplaster, och det är ett stort dilemma. Men bara jag hittat tillräckligt med bomullsplagg så får plasttygerna åka. Åtminstone ur mitt hus.

Men tills dess är det här nog saker som skadar miljön.

 

Men plastavfall, det måste vi börja ta seriöst! Haven svämmar över av plast och det tar otroligt läge för plast att brytas ner, om ens någon gång.

Låt oss inspireras av livsstilar som Zero Waste och försöka minska på vår plastkonsumtion. Det finns alternativ till plast, det är bara att vilja förändra.

Zero Waste-livsstilen är ett bra steg mot en hållbarare värld.

 

Så jag hoppas du blivit inspirerad av detta. Låt oss alla bli miljöhjältar och kämpa för de som ingen röst har.

Var deras röst <3

 

Inspirerad av veckas tema: Sevedays miljölista
Bilder är egna eller cc från pixabay

 

Publicerad 11.06.2017 kl. 12:59

Loppisfynd från dagens loppisrace i Smedsby

Ett riktigt kap! Äkta läderskor som passade mig perfekt, för bara 10 euro. Det här är för svala vår- och höstdagar, då jag kan ha dem utan stickasockor. Sköter jag om dem ordentligt så håller de säkert länge.

 

Ååh, vilken lyckosam dag! Vädret var väldigt fint och många fynd hittade jag. Därför tänkte jag nu visa upp vad jag har hittat.

 

2 bordsspel och ett pussel av mitt favoritmärke/min favorit pusseltyp. Jag har inte testat spelen ännu så vi får återkomma om de är bra eller inte. 

 

Två Iittala teema skålar och två större och två mindre Arabia KOKO, 5 euro för allt! Sic! Jag blev helt förälskad i den bruna färgen, så de skulle absolut med hem.

 

Här är det den bruna blusen som är fyndet, men också halsbandet hittade jag för en minimal peng.

 

Den här klänningen är så fin! Den är av samma märke som blusen och de var lite dyrare märken, men så otroligt fina och sköna att jag absolut ville ha dem. Jättenöjd!

 

En fin liten tvålskål. Som jag har letat! Just nu har vi bara någon konsigt plastsak att hålla upp vår fasta tvål med, men den här kommer passa mycket bättre (hoppas jag).

 

De långa träningstajtsen är från dagens loppis och oj vad glad jag blev när jag hittade dem. Har tänkt skaffa ett par långa träningstajts hur länge som helst, och nu hittade jag, för endast två euro! Såå glad!

 

Och den här klänningen ovanför är också egentligen ett fynd. I alla fall för mig. Den hittade jag inte på loppis utan pappas fru tänkte sälja den på loppis, men då jag såg den så ville jag ha den, haha. Den här ju jättecharmig!

Det är ett loppisrace i Oravais imorgon också som jag och pappas fru tänkte åka till, men nu när vi varit hela dagen på loppisrace idag så tror vi det får räcka för helgen!

 

Jag är så glad att folk köper och säljer saker på loppis. Jag menar, tänk vad mycket som kan bli använd av någon annan istället för att det hamnar i soporna. Återbrukning, återvinning och återanvändning, det älskar jag. Och miljön uppskattar det också. :)

 

Publicerad 10.06.2017 kl. 19:25

European Sustainable Development Week 30.5 - 5.6. Hur blir vi mer hållbara?

Källa: Svenska regeringen

 

Från och med idag en vecka framåt håller den europeiska hållbarhetsveckan på. Den ordnas för att uppmärksamma de europeiska länderna på de nya globala målen för hållbar utveckling som FN tagit fram och brukar kallas Agenda 2030-målen. Målen är alltså skapade för att försöka vara lösta och avklarade innan 2030. 

Här ovanför kan man se de 17 mål som FN:s medlemsländer tagit fram och olika länder har sedan flera underkapitel under varje kategori med info om hur just det landet förhåller sig till ett mål och vilken strategi som förs.

Jag tänkte här kort ge lite tips på hur varje gemene människa kan hjälpa till och stödja de globala målen. De är globala utmaningar, och de kräver därför också globalt deltagande!

 

1. Ingen fattigdom & 2. Ingen hunger

  • I utlandet: Donera pengar till organisationer som försöker bekämpa fattigdom och hunger, t.ex. genom katastroffonder.
  • I hemlandet: Var med och donera mat och förnödenheter till de som har det sämre ställt. Delta i frivilligsarbete och hjälp de som är utsatta. Sticka sockor och mössor och donera, finns många sätt!

3. God hälsa och välbefinnande.

  • Fysiskt: Försök minska på sockeranvändningen och hitta åtminstone en motionsgren som känns som din.
  • Psykiskt: Satsa på dig själv, lära dig att acceptera dig själv för den du är. Lev mer mindful, förlåt, acceptera och gå vidare från det som hänt, men sitt inte och fundera för mycket på framtiden. Pröva lev mer minimalistiskt och minska dina prestationskrav, det minskar också stressen.

4. God utbildning för alla

  • Donera pengar till utbildning, speciellt i fattiga länder och till kvinnor och barn.

5. Jämställdhet

  • Var aktiv och acceptera inte diskriminering på grund av ålder, kön, sexuell läggning, funktionsnedsättning mm. Försök inkludera alla typer av människor i dina liv och på arbetsplatserna.

6. Rent vatten och sanitet för alla

  • Donera pengar till byggande av brunnar i fattiga länder och innovationer för god sanitet och rening av vatten.

 

7. Hållbar energi för alla

  • Skaffa solpaneler, bergsvärme, vindkraftsverk. Stöd förnyelsebar energi och kräv av politiker och företag att använda sig av förnyelsebar energi i deras fastigheter.

8. Anständinga arbetsvillkor och ekonomisk tillväxt

  • Skapa trygga arbetsplatser och uppmärksamma dåliga villkor. Ekonomisk tillväxt är enligt min väldigt problematisk, men vill du vara med och skapa det så satsa på nya, smarta, hållbara lösningar.

9. Hållbar industri, innovationer och infrastruktur

  • Använd din konsumentmakt och kräv hållbarhet i alla branshcer. Eller använd ditt entreprenörskap och var med och skapa hållbarhet i olika branscher.

10. Minskad ojämlikhet

  • Prata om basinkomst och skatteflykt/skatteparadis. Inkomstojämlikhet är ett stort problem idag och många säger att skatteflykter är en stor bov, samt för slappa inkomstskatter. Basinkomst sägs kunna vara en lösning på ojämlikhet och fattigdom.

11. Hållbara städer och samhällen

  • Gör din röst hörd: Mer cykelvägar, bättre kollektivtrafik, bättre och lättare återvinning och skräpreducering.

12. Hållbar konsumtion och produktion

  • Bli minimalist. Handla mer på loppis och begagnat. Fundera alltid extra när du köper någonting nytt. Köp i så fall miljövänligare och hållbarare produkter och tjänster.

 

13. Bekämpa klimatförändringarna

  • Bästa sätten att som individ minska på ens koldioxidavtryck: Ät mindre kött och animaliska produkter. Ät ekologisk och närproducerat. Flyg mindre eller aldrig, använd hellre digitala medel för möten och semestra nära, använd miljövänligare transportmedel. Konsumera mindre och bättre.

14. Hav och marina resurser

  • Stöd hållbart fiske. Minska plastanvändningen, speciellt av mikroplaster. Kräv hållbarare däck för bilar och skippa plastgräsmattorna. Minska övergödning genom minre kemikalier i jordbruk och övriga produkter. 

15. Ekosystem och ekologisk mångfald

  • Stöd urskog och nyplantering av skog. Vägra massiv skogsavverkning, speciellt av regnskogar, använd inte produker med palmolja i och använd så miljövänliga produkter som möjligt.

16. Fredliga och inkluderande samhällen

  • Var en god människa. Hjälp till och tänk att allt du gör påverkar andra, låt det påverka positivt! Stöd förebyggande verksamhet.

17. Genomförande och globalt partnerskap

  • Var en global medborgare. Tänk globalt och agera lokalt. Tillsammans kan vi förändra! 

 

Här på deras hemsida kan man läsa mer och de globala målen: LÄNK

Publicerad 30.05.2017 kl. 16:00

Konsumentmakt - Finns det hållbara träningskläder?

cc - pixabay

 

Jag har i år köpt en ny yogamatta i naturgummi (kan skriva om den mer i ett senare skede). Jag har också alltid tyckt om att syssla med joggning. Men jag är ändå otroligt dålig på att få in yoga och jogging som rutiner, speciellt eftersom jag ogillar att fara till gym, så jag vill gärna göra det själv ute eller hemma.

Men jag försöker nog få det till stånd. Problemet just nu är att jag skulle behöva ha ett nytt sportbh, men som många vet, så hatar jag att handla nytt. Jag avskyr det och försöker hålla mig bort från det så mycket som möjligt. Nya kläder påverkar både miljön och samhället negativt. Det kräver mycket naturresurser, bomull, vatten och kemikalier om det inte är naturmaterial. Sedan är ju textilbranschen otroligt problematisk med alldeles för lågt betalda arbetare...

Men sportbh är inget jag hittar på loppis. Eller visst finns de kanske, men inte för att fungera att ha i flera kommande år och för mina behov. Jag vill ju faktiskt ha miljövänliga kläder på mig. Därför gick jag idag på stan i Vasa och frågade runt i butikerna. Jag gick till Intersport, Top Sport, Stadium och för skojjs skull också till H&M.

Vid Intersport beklagade de att de inte hade, vid Top Sport sa de bara direkt nej. På H&M sa de också att de inte hade, men det som gladde mig var att hen som betjänade mig sa att hen absolut ska ta fram det som förslag, konsumentförfrågan/ intresse. På Stadium beklagade de också att de inte hade, men sa att de försöker med sina egna märken få fram mera miljövänliga alternativ, så hen skulle i alla fall kolla upp det tills imorgon. Kanske skulle det finnas något med mer återanvändbart material eller något som producerats med mindre vatten och kemikalier. Man får ju hoppas.

På nätet hittade jag nog sportbh för yogaanvändning, men inga för joggning, så det finns nog en brist på det här mer miljövänliga tänkandet, i alla fall ännu i sportbranschen. Men jag vill ju tro att om man som konsument börja fråga mer och visa att det finns efterfrågan på mer miljövänliga sportkläder så börjar det också utvecklas mera! Så kom ihåg att börja fråga efter mer miljövänliga kläder när du är och handlar, även om du vet att de inte har. Tillsammans kan vi som konsumenter påverka!

 

Har någon hittat miljövänligt sportbh någonstans så får ni såklart också rekommendera. :)

 

Publicerad 29.05.2017 kl. 22:58

Varför jag hatar ordet "lagom"

CC - pixabay

 

Eva Ramstedt skrev för några dagar sedan ett uppmärksammat inlägg om socker och barn (LÄNK). Hon fortsatte sedan med ett inlägg som enligt mig tar upp en ännu viktigare sak; det här med att det ska vara "måtta med allt" (LÄNK).

Jag har så otroligt svårt med ordet lagom. För det första är det ju förstås väldigt individuellt, så om någon säger åt mig att de vill ha lagom med mjölk i kaffet, så vet jag ju faktiskt inte hur mycket mjölk de vill ha i kaffet, men om vi bortser från att det är individuellt så finns det otroligt många saker där åtminstone jag anser att "lagom = 0" och där jag tror också andra håller med mig.

Nu överdriver jag lite, men jag tror att de flesta här skulle hålla med mig om att "lagom med heroin = 0". Jag tror inte heller samhället blir bättre om folk hoppar "lagom utför stup", sålänge lagom inte är lika med noll.

Men varför, ska då "lagom med socker" inte få vara lika med noll? Otroligt mycket forskning görs om socker nu och det ges bara mer och mer som slutsats att socker faktiskt är dåligt för oss, att det inte är någonting vi behöver och att många människor mår mycket bättre när de utesluter socker. Det finns två riktigt stora giganter inom "bort med sockret"-ideologin: Gary Taubes och Robert Lustig. Gary Taubes skrev i början av januari en lång och otroligt bra artikel till The Guardian om sockret som världen mest populära drog (LÄNK - läs gärna!). Doktor Robert Lustig pratade redan för snart tio år sedan om farligheterna med socker, och enligt honom också: Specifikt fruktos. Det här är en av hans mest kända videor om när han pratar om socker i 1 och 1/2 timme från 2009. Väldigt sevärd. Speciellt pratar han också om att det vi inte ska lägga för mycket uppmärksamhet på att "vi äter för mycket idag - Ät mindre", utan på: Varför äter vi mer idag än tidigare?

 

T.ex. säger han 7 minuter in i videon att en forskning från 2006 visar att "vi har en epidemi av grov övervikt bland 6-månaders bebisar". Han fortsätter sen: "Så tror ni att övervikt enbart handlar om 'kalorier in - kalorier ut', förklara då de här för mig". 6-månaders bebisar kan inte läggas på nå kalorirestriktionsprogram eller börja banta. Det måste vara någonting annat.

Och det är där sockret kommer in. Idag finns socker överallt, och precis som en drogberoende människa så försvarar människor sin sockerkonsumtion med alla medel tillängliga. Just nu verkar det vara genom att säga "men lagom med socker skadar ingen".

Jag skulle påstå att hela världen skulle må bättre om vår sockerkonsumtion skulle vara nära noll. I mitt gröna samhälle har socker ingen plats, åtminstone inte som någonting annat än en liten krydda i stil med vitlök eller chili.

Och visst, vissa gånger är lagom ett bra ord att använda, t.ex. så borde nog människor röra på sig "lagom", alltså varken sitta still 24h per dygn, 7 dagar i veckan eller motionera sönder sig innan man fyllt 25 genom 4 pass per dag, sju gånger i veckan.

Men just med socker, så finns det inget lagom enligt mig, så länge inte lagom = 0. Socker är en drog och det kommer alltid att vara det. Det enda sockret jag är lite okej med är honung och att äta frukter, men helst äter jag grönsaker istället för frukter och skippar helt honungen. 

Så det här är vad jag har att säga åt alla som försvarar socker:

"Take everything i moderation" - Bullshit!

 

Men alla får ju välja själva, så om någon tycker att sitt intag av socker känns lagom för sig själv så får man ju ha det så. Jag tycker det viktigaste i den här diskussionen är att för oss som faktiskt vill att vårt sockerintag som lagom = 0, också kan bli respekterade av andra. Att det kan vara okej att inte äta socker och att lagom faktiskt för oss är precis = 0.

Publicerad 06.03.2017 kl. 14:28

Vi behöver en ny mänsklig rättighet: Rätten att inte bli förgiftade!

cc - pixabay

 

Rubriken är inte någonting jag har sagt, men däremot håller jag helt med. Det är Julian Cribb, en brittisk författare som skrivit en ny bok om att överleva 2000-talet, och som blir intervjuad i det här inlägget som sagt det. Jag tänkte ta upp det här eftersom jag faktiskt anser det vara ett otroligt stort problem som inte tas tillräckligt i beaktande idag av gemene medborgare.

Idag finns det vad man vet om ca 144 000 artificiella (tillverkade av människan) kemikalier och en estimering som har gjorts är att ca 2000 nya artificiella kemikalier dyker upp varje år. Det har börjat dyka upp mer och mer forskning kring kemikalier, men man gissar att ca 1/4 av alla dödsfall i världen är pga av den stora kemikaliekoktail som vi får i oss sedan barnsben.

För kemikalier finns idag i allt. I vattnet vi dricker, i modersmjölken vi matar våra nyfödda med, i vår mat och i allt vi har på oss och alla tillbehör vi använder oss av dagligen. Man har börjat oroa sig för t.ex. bipopulationens förminskning pga kemikalier och även det ökade antalet fall av t.ex. cancer och hjärnförändringar såsom i samband med depression mm kan grunda sig i alla de kemikalier vi omger oss av.

Och alla kemikalier som finns idag har kanske inte testats för sin säkerthet ordentligt. Idag är enbart 21 av alla 144 000 kemikalier förbjudna, vilket betyder att det kan finnas mycket ämnen som borde vara förbjudna idag men som ändå får härja fritt.

Cribb pratar därför om att vi måste börja stå upp för oss själva, och kräva förändring. Han anser att det borde finnas en ökad mänkslig rättighet: Rätten att inte bli förgiftad. Han säger också att vi som konsumenter måste börja kräva mer giftfria produkter och börja anpassa våra liv enligt en mera giftfri vardag. Funder på allt det du handlar: Hur är det gjort? Har man använt giftiga medel för att framställa detta? Finns det bättre alternativ? Jag anser också att man på regeringsnivå och kanske ännu större (EU-nivå typ) ska gå in för att skapa ett giftfriare samhälle! Men det börjar ändå enligt mig nerifrån, det är VI som först måste börja ta upp detta problem!

Så tänk på detta i all konsumtion:

  • Vad du äter? Är det gjort på naturliga råvaror eller har det en massa artificiella ämnen och E-ämnen i sig? Är det besprutade grönsaker eller ekologiska?
     
  • Vad du har på dig? Är det ekologisk bomull/lin/hampa eller är det en massa plastiga ämnen som krävt en massa kemikalier i framställningen av det? Ämnen i plast avger också mikroplast varenda gång du tvättar dem, vilket för mig har blivit ett stort bekymmer då jag köpt mycket på loppis...
     
  • Vad du köper? Vilket material är det gjort av? Håller det länge (t.ex. rotfritt stål, obehandlat trä) eller är det slit-och-släng-produkter (typ i plast)?
     
  • Vad du använder i hemmet? Är det gamla hederliga tallsåpan eller en massa nyköpta starkluktande kemikalier? Är målarfärgen miljövänlig eller miljöfarlig? Innehåller hygien- och sminkprodukterna en massa artificiella ämnen eller gör du själv?

 

Vi måste göra detta nu - Det är för vårt eget, vår familj och vårt samhälle, och för vår planets bästa! <3

 

Publicerad 03.03.2017 kl. 02:16

Shopping är inte feminism... Shopping är mord!

cc - pixabay

 

Ikväll tittade jag igen på filmen "The True Cost". Det var väl ca två år sedan senast, och den påverkade mig lika mycket idag som förra gången. Det är en dokumentär som jag anser ALLA ska se (finns på Netflix), men speciellt om man tycker att shopping är en kul grej och inte tänker mer nämnvärt på varifrån våra kläder kommer, vem som gör dem samt vilken påverkan de har på människor och miljö...

1/6 av alla människor arbetar idag med mode/inom klädindustrin. De flesta av dessa människor är lågt utbildade kvinnor, som inte har några andra jobbmöjligheter än att jobba i klädfabriker, med otroligt låg lön, med en massa kemikalier och inget arbetarskydd. Den 24 april 2013, för snart fyra år sedan, dog 1129 människor i en fabrik som tillverkade kläder i Dhaka, Bangladesh. Av dessa var helt klart majoriteten kvinnor. Det var den dödligaste och största klädfabriksolyckan i historien! Och den uppkom eftersom ledarna pressades av modeföretagen att dra ner på kostnaderna och inte sköta om fastigheterna och arbetarskyddet. Och modeföretagen pressar ner kostnaderna för att få oss att konsumera mer och få mer vinst till företagsägarna...

Men vi fortsätter bara att konsumera mode. Vi fortsätter bara uppmuntra det som idag kallas "fast fashion". Det är inte bara 4 säsonger på mode idag, det är minst 52. Varje vecka är det nya klädesplagg i mode, varje vecka blir någonting modernt och någonting omodernt. Och varje vecka riskerar klädfabriksbyggnader att kollapsa för att vi bara kräver mer och mer till en mindre och mindre kostnad.

Och det är vi, vi kvinnor (även om jag inte tycker om att dela upp det så), som står för den största delen av shoppingen. Klädindustrin är den mest förorenade industrin efter oljeindustrin. Och vi stöder den? Stöder vi faktiskt en så ofeministisk industri som modeindustrin? Förstår vi att det påverkar miljontals kvinnor i utsatta länder till den grad det gör?

En arbetare i en klädfabrik, Shima, som intervjuades i dokumentären sa: "Jag anser att dessa kläder produceras av vårt blod"... Och det är så det är:

 

Shopping är inte feminism... Shopping är mord!

 

Utan billig, kvinnlig arbetskraft skulle inte företag såsom H&M, Zara, Forever 21, etc, etc, göra de vinster de gör idag. Året efter den enorma byggkollapsen i Dhaka gjorde modeindustrin ett rekordår. Tror ni några av pengarna gick till de kvinnliga arbetarna? Nej, såklart inte.

 

De kvinnliga arbetarna i klädfabrikerna försöker göra sin röst hörd, men det är förgäves. Ledarna tar emot, vi som konsumenter, tar emot.

Vi måste göra en förändring! Det här är ett agerande som behöver feminism! Vi som feminister måste börja kräva av företagen att se till att arbetsskydden och miniminivån höjs, vi måste hjälpa till att få regeringar i dessa utsatta länder att stifta lagar som hjälper alla de utsatta kvinnor i textilfabrikerna.

Vi måste bojkotta modeföretagen som inte producerar kläder på ett etiskt och hållbart sätt! Vi måste bojkotta fenomenet "shopping" som en kul hobby och börja se allvaret i vår konsumtion! Vi måste som feminister se till att fast fashion inte överlever de kommande tio åren utan dessa enorma förändringar på ordentliga levnadskrav!

 

Varenda gång du går och shoppar och tar i en enkelt t-skjorta i en affär, kom ihåg att den troligtvis har gjorts av en hårt, arbetande kvinna som kanske t.o.m. dog på kuppen. Är det värt det?

 

 

Publicerad 30.01.2017 kl. 20:39

Coca Cola stäms - Har använt samma strategier som tobaksbolagen

cc - pixabay + lite photoshop

 

Facebooksidan Matfusket (som är en jättebra sida som avslöjar produkter som säger en sak medan verkligheten är en annan) har delat en artikel från svt där de tar upp att Coca Cola-företaget nyligen blivit stämt för att vilseleda konsumenterna i fleera år. De har försöktat motbevisa sockerdrickandes effekter genom agressiv "forskning" och reklam.

Mellan 2010 och 2015 satsade de 120 miljoner dollar bara på falsk marnadsföring. De har påstått att att det inte är sockerdrickandet utan brist på motion som är felet till den ökade fetman, hjärt- och kärlsjukdomar och typ 2 diabetes (fel, fel fel!). De har haft alla möjliga reklamer, från att det är stolsittandets fel till att man kan skratta bort övervikt/effekterna av att dricka läsk. Och det värsta av allt är ju att man som sagt har använt av samma vilseledande (och tyvärr fungerande) aggressiva marknadsföring som tobaksbolagen användt sig av. Men tur att deras intäkter bara verkar minska hela tiden - Och att de nu också blivit stämda. Skrota hela företaget säger jag!

Så Coca cola är ett företag man bra kan undvika! Och kom ihåg att sötningsmedlet aspartam (samt acesulfam K) som de har i den sockerfria läsken inte alls är bra att konsumera heller (använder själv enbart sötströ och någon enstaka gång stevia om jag vill ha något sött). Dricker kanske 0-1 gånger i månaden en cokis, men försöker nog egentligen unvika företaget helt!

 

 

Publicerad 08.01.2017 kl. 17:21

Kläd- och köpstopp 2017 - Hänger ni med?

cc - pixabay

 

Jag försöker i år att faktiskt satsa på att leva miljövänligt och tänka igenom allt jag gör så jag blir mer och mer naturligt medveten om de val jag gör i livet och vilka effekter de kan skapa, positiva som negativa. Därför har jag också bestämt mig för att införa ett kläd- och köpstopp i år!

Mina regler är följande:

  • Inte köpa nya saker, endast begagnade.
  • Inte köpa nya kläder, endast begagnade.

 

Enklare än så är det inte!

 

Men såklart finns det många undantag, så här kommer dem:

Mina undantag (då jag eventuellt kommer i kontakt med nya saker):

  • Om en väsentlig sak/klädesplagg går sönder och det inte finns bra utbud på den begagnade sidan. I så fall är eko/miljövänligt/hållbart preferenserna.
  • Om jag får någonting i present (men tänker inte börja ha andra att köpa saker åt mig) eller om jag eventuellt köper en ny present (någonting nödvändigt i så fall).
  • Uppdateringar av gammal teknologi.
    • Kommer troligtvis att uppdatera min surfplatta och mobil eftersom båda börjar bli svårt att uppdatera och tröga. Ska se om jag framöver klarar mig med en mobil fast med större skärm istället.
    • Kommer också kanske att köpa en ny, ordentlig kamera - Förstås ser jag om det finns någon inte så gammal kamera begagnad först. Men vill börja ta mer bilder igen som jag kan lägga upp till bloggen.
  • Saker som har att göra med mina studier, såsom böcker, pennor mm.
  • Förstås alla livsmedel och hygienartiklar/ sjukvårdsprodukter köper jag nya och sådant som används upp och inte går att köpa begagnat, såsom ljus. 

 

Men alltså så kommer jag att undvika allt köp av nya kläder, inredningsprylar, smink och liknande (som jag ändå inte använder), smycken och extra krafs. Alltså försöka hålla en så minimalistisk konsumtion som möjligt och inte handla onödiga produkter bara för handlandet skull. Jag vet ju också att det inte är det som gör mig glad och lycklig, däremot så känns det mer betungande att bara äga mer och mer saker. Jag ska också försöka att fixa sånt som går sönder och inte bara slänga det direkt och även gå igenom mitt stuff och fundera om jag verkligen behöver det här.

För när man har mindre grejer, lever mer minimalistiskt - Så tror jag att man faktiskt lever lite mer.. <3

 

 

Tips: Se dokumentären "The True Cost" för inspiration och hjälp att hålla utmaningen. Finns t.ex. på Netflix.
Publicerad 07.01.2017 kl. 00:39

Den fullständiga adventslistan!

cc - pixabay

 

För alla som känt att de missat någon lucka kommer här en sammanfattning på alla luckor! Jag är ganska stolt att jag ändå gjorde det, eftersom jag är superbra på att börja projekt, men de kan alla få en törn där mitt i ibland. Jag tog mig ändå tillbaka, eftersom jag känner att jag har ett stort intresse i dessa frågor och tycker att det är otroligt viktigt att de syns!

Här är länkarna till den fullständiga adventslistan:

 

Adventslistan 2016: För ett rättvisare och mijövänligare 2017!

Lucka 1: Skippa fulchokladen/chokladaskarna

Lucka 2: Det dyrbaraste du kan ge bort är en del av din tid

Lucka 3: Konsumtion och reklam för barn - "Jag vill ha"

Lucka 4: Bli mer miljömedveten genom DIY

Lucka 5: Släng inte mat!

Lucka 6: Vad påverkar klimatet mest - Och hur kan man minska sin påverkan?

Lucka 7: Återvinning är också en stor miljögärning - Glöm inte bort det!

Lucka 8: Kläd- och modeindustrins mörka sida - Vet vi vad som händer?

Lucka 9: Vikten av att köpa närproducerad och ekologisk mat

Lucka 10: Våga vägra plast - Plast förstör våra hav!

Lucka 11: Måste vi äga allt?

Lucka 12: Res miljövänligare och upptäck ditt eget land!

 

Lucka 13: Va en modern lucia och sprid ditt ljus med solenergi!

 

Lucka 14: Rädda regnskogen och dess invånare - Ställ krav på produkter med palmolja!

Lucka 15: Ska jag ha ångest över klimatet?

Lucka 16: Lämna köttet åt sidan och ta fram grönsakerna! -Guide till att äta klimatsmart

Lucka 17: Investera eller byta dina fonder/aktier till rättvisa och miljövänligare sådana

Lucka 18: Minimalism - Ett mer miljövänligt och harmoniskt sätt att leva?

Lucka 19: Om kvalitet och planerat åldrande

Lucka 20: Du är den första som sprider en förändring!

Lucka 21: Lär barn att bli medvetna och bry sig om miljön redan som små!

Lucka 22: Rösta i alla val på kandidater som värnar om miljö och rättvisa eller ställ upp själv!

Lucka 23: Stöd en förening som står för etik, ekologi & samhälle eller joina en själv!

Lucka 24: Bli en global medborgare!

 

Ha ett gott nytt år allihopa och så hoppas vi att nästa års trend kommer vara miljövänlighet och rättvisa i samhället! <3

 

 

 

 

Publicerad 31.12.2016 kl. 13:40

Lucka 19: Om kvalitet och planerat åldrande

cc - pixabay

Varför känns det som att allt går sönder så mycket fortare nu för tiden? Kylskåpen som tidigare höll i 20 år håller kanske bara i 10 år nu för tiden. Nokiatelefonen förr i tiden skulle ju säkert hålla ett helt kärnvapenskrig. Men idag verkar det bara vara en slit-och-släng-kultur. Visst, människor tröttnar fortare på saker idag än tidigare och tycker om att konsumera en massa strunt, men produkterna/varorna vi handlar idag har faktiskt också sämre kvalitet än tidigare. T.ex. har jag jättesvårt att köpa strumpbyxor som håller längre än några månader nu, fast de jag hade tidigare höll i ca 3, 4 år (!).

Problemet har mycket att göra med planerat åldrande (eng. planned obsolescence). Det kan kort förklaras som att producenter redan när den skapar en vara gör så att de enbart fungerar inom en viss tid. Den har alltså en planerad livslängd. Det blev en grej eftersom producenterna tjänar mer pengar på det. Och vem vill inte mjölka ur så mycket pengar och konsumtion av oss människor som möjligt? Det ökar ju tillväxten... höh.

Det blir en kombination mellan reklam, ha-begär och konsumtion. Först gör någon reklam för t.ex. en ny mobil. Sedan så köper du den här mobilen efter att din odödliga nokia känns utdaterad. Alltså inte för att den går sönder, utan för att ny teknologi ökat på möjligheterna med mobiltelefoner. Men sedan efter något år så kommer det ännu en ny modell. Skulle din nya mobil hålla lika länge som nokia-telefonen så skulle det inte finnas någon orsak till att köpa en ny. Men reklamen hjälper ditt ha-begär att blir större och större, och sedan så har mobilskaparna gjort så att telefonen redan börjar krångla sådär efter 2 år, kanske de väljer att sluta uppdatera vissa äldre modeller mm, och så handlar du den där nya mobilen ändå. Här har ni systemet som man kan säga de flesta av våra produkter går efter.

Skapandet av en produkt med planerat åldrande -> Reklam för att öka vårt ha-begär -> Konsumtion som ger dem en massa pengar -> Ny produkt -> Mer reklam -> Redan gammal, tråkig nuvarande sak -> Mer konsumtion... 

För en konsumtionskritisk medborgare som jag är så är det här absolut ett problem som måste lösas för att minska vår påverkan på miljön. Och det är inget enkelt problem. Men vi kan påverka!

Vi måste aktivt sluta köpa produkter som håller en liten begränsad tid och efterfråga tåligare och hållbarare produkter istället!

Kvalitet > Kvantitet, alla gånger. Allt som du vet du kommer behöva en längre tid så ska du satsa på att köpa ordentligt. Jag tror också en ökad efterfrågan leder till att utbudet på sådana produkter ökar. Kanske någon av oss själv blir producenter av kvalitetsprodukten?

Jag har sett flera smarta system som börjar dyka upp här och där, där producenterna skapar en vara, t.ex. en bänk, och sedan låter företag/organisationer hyra dem. I utbyte så fixar företaget allt direkt det går sönder och också har en benägenhet att göra så tåliga produkter som möjligt. När företaget/organisationen inte längre vill hyra varorna så hyr producenterna ut det till nästa ställe. Smart va!

Det finns också bra sidor såsom buymeonce.com, som försöker samla ihop företag vars produkter ger kanske livstidsgaranti eller åtminstone håller myycket längre än andra, liknande produkter. Typ en keramikgryta som håller för evigt, eller strumpor som har livsstidsgaranti? Det är det som vi behöver.. inte en massa slit-och-släng-produkter. De kan slänga sig i väggen!

 

Lärdomen här är alltså att vi måste sluta låta reklam och begäret av nytt styra över våra sinnen och våra känslor - Och låta naturen komma i första hand! Tänk vad enkelt också att äga någonting som man vet kan hålla en hel livsstid!

 

 

TL;DR (too long, didn't read). En stor del av utbudet av varor kännetecknas idag av planerat åldrande; där producenterna färdigt planerar att varorna ska hålla mycket kortare tid än vad de skulle kunna göra, för att öka konsumtionen och intäkterna. Vi måste börja kräva kvalitet > kvantitet och sluta följa vårt känsliga ha-begär och reklamerna och försöka satas på produkter som håller kanske en hel livstid. Vi måste sätta naturen i första hand!

 

 

"För ett miljövänligare och rättvisare 2017"

Publicerad 31.12.2016 kl. 04:00

Lucka 18: Minimalism - Ett mer miljövänligt och harmoniskt sätt att leva?

En ny forskningsstudie som heter "Origins of Happiness" säger det som jag flera gånger tagit upp här på min blogg: Lycka kommer från annat än pengar. "... social and psychological factors are more important to the wellbeing of individuals than income levels." 

Vi är fortfarande sociala varelser och det är också bland sociala relationer som många av våra bästa minnen finns. Hur mycket vi än älskar och lägger tid på en samling av t.ex glansbilder, porslinsgrisar eller andra materiella föremål så känner majoriteten av oss ändå en mycket större sorg över en förlust av en nära bekant, släkting eller en förlorad relation än en förlust över något eller några materiella objekt.

 

Och ändå verkar vi inte komma ifrån vårt stora fokus på materiella ting. Majoriteten av befolkningen i rika länder konsumerar alldeles för mycket för att det ska vara inom ekologiska (och kanske ibland även ekonomiska) begränsningar. Och inte blir vi nå lyckligare för det. I Storbritannien visade en forskning att befolkningen kände sig mycket ensammare och olyckligare ända sedan 1970-talet även om deras inkomst överlag fördubblades (Jackson, 2009).

 

Som tur så finns det människor som ändå börjar fatta det här. Som försöker kämpa mot konsumtionshysterin och istället leva ett mer minimalistiskt liv, med fokus på välmående, sociala relationer och/eller närhet och förståelse till naturen, de som varit före oss, de som kommer efter oss och nuet.

Men för flera har minimalism ändå inte kommit frivilligt. I Japan, där de inte haft ekonomisk tillväxt på länge, så har ungdomar vuxit upp med att spara sina pengar och inte konsumera dem. Många gånger pga att de faktiskt inte har några pengar att konsumera/spendera. 

Och det är också det vad vi börjar uppleva här i Finland/Norden/industriländerna. Mer och mer människor har inte råd att konsumera någonting extra. Medelklassen (som oftast varit den som uppehållit en tillväxt) försvinner mer och mer varje dag.

 

Så för många sker det här med minimalism ofrivilligt, men att frivilligt värna om mer minimalistiska värden kan faktiskt vara en riktigt bra sak. En minimalist värderar kvalitet framom kvantitet (vilket är väldigt bra för miljön) och även får mer harmoni i sitt liv när det inte finns så mycket materiella ting som stoppar individen. Många minimalister väljer att äga väldigt lite och istället fokusera på inneboende värderingar, såsom lycka, samvaro och vålmående.

Dessa frivilliga minimalister tror jag är en del av framtidens levnadssätt. Att kunna leva mer med mindre. Ha mindre ägodelar och ändå vara lyckligare än många av oss är nu.

 

Jag känner att jag dras till minimalistiska värden, även om jag är långt ifrån att kunna kalla mig en minimalist. Men jag känner hur jag mer och mer börjar förstå, att många saker jag äger inte är någonting jag måste ha. Jag försöker även koncentrera mig på de sociala upplevelserna när jag är med folk och inte fokusera på materiella ting. Redan det här känns mer harmoniskt.

 

Så fundera om dina materiella saker tynger dig mer än de hjälper och gläder dig. Kanske har vi alla fokuserat på helt fel saker? Kanske "lev mer med mindre" faktiskt kan få oss att bli lyckligare och mer harmoniska, samtidigt som vi påverkar miljön mycket mindre?

För lite mer tips om minimalism, läs den här FACT av Leo Babauta, en minimalist som också skriver en blogg jag brukar följa, Zen Habits (LÄNK).

 

 

TL;DR (too long, didn't read): Vi blir inte lyckligare av mer materiella saker. Social samvaro och psykisk hälsa är mycket mer viktiga för vårt välmående. Varför fokuserar vi då ändå inte på det? Kanske är det dags för oss alla att börja "leva mer med mindre" och kanske hitta oss själva på vägen?

Publicerad 18.12.2016 kl. 23:55

Lucka 16: Lämna köttet åt sidan och ta fram grönsakerna! -Guide till att äta klimatsmart

cc - pixabay

 

Vegetariskt är inne!

 

Och det är på tiden. Medan vi snart börjar hålla kodioxidutsläppstakten på samma nivå så har nivåerna på metangas i atmosfären stigit snabbare nu än vad det tidigare gjort på 2 årtionden (!). De största orsakerna till den höga ökningen av metan kommer från jordbruk och sophanteringen. Vad gäller jordbruk så är det specifikt den ohållbara boskapsuppfödningen och den ökade risodlingen som höjer nivåerna på metangas i atmosfären, enligt den nya forskningen.

Forskarna är nog medvetna om det här och försöker fundera ut hur man skulle kunna minska på utsläppena. T.ex. så föreslås det att odla fram ris som kräver mindre vatten, eftersom det är kring "översvämmade" jordmarker som metangas frigörs. Vad gäller boskap så finns det ju redan företag idag som t.ex. försöker göra "fake burgers", företag 1, företag 2, alltså mixtrar fram biffar i laboratorier som ser ut som kött, smakar som kött och beter sig som kött, men inte är kött. En annan lovande forskning är t.ex. att lägga sjögräs i fodret för boskap. Enligt forskningen skulle en liten mängd sjögräs i fodret kunna minska på metangasutsläppen med 99% (!). Kina planerar också att minska sin köttkonsumtion med 50% innan 2030. Det kallar jag målinriktat!

 

Men vi äter ändå alldeles för mycket kött idag. Och med vi menar jag de som har råd att köpa kött varje dag, inte de som lever på fattigdomsgränsen och har egen boskap (eller de kulturer som äter kött, men vars miljöpåverkan ändå är otroligt minimal). Problemet med köttkonsumtionen är ju att det för det första, är en god produkt. Folk äter kött eftersom det är gott. Sedan för det andra så är kött ganska hälsosamt (inte processerat kött). Det innehåller bra med protein och fetter, speciellt för den fattigare delen av befolkningen så är det en viktigt ingrediens i deras mat. Men, som jag redan nämnt här ovanför, så är tredje faktumet att köttkonsumtionen är alldeles för hög idag för att vara inom miljövänliga standarder.

Ur klimatsynpunkt är det inte heller bra att äta varor som transporterats långa vägar. T.ex. så är jag väldigt såld på avokado, och det är problematiskt, eftersom det är ett nyttigt alternativ mot t.ex. kött, men transporten är troligtvis många gånger längre än kött som kommer från gårdar i Finland. Inte är det lätt att välja mellan "närproducerat kött" och "långtransporterade grönsaker" alla gånger.

Däremot så finns det ändå tror jag några riktlinjer man kan ha, om man vill vara så miljövänlig och klimatsmart som möjligt i sitt ätande. Därför har jag nu gjort en "liten" lista för att äta klimatsmart. Att äta nyttigt och äta miljövänligt går ganska långt hand i hand, vilket är skönt.

 

JASMINES KLIMATSMARTA MATLISTA:

  • Ät mindre kött
    • Boskap avger metangas i atmosfären som påverkar den globala uppvärmningen. Boskapsuppfödning kräver också enorma mängder vatten och de stora massfabrikerna med boskap är inte heller okej ur en etisk synvinkel.
  • Om du vill äta kött, välj hellre kyckling än nötkött
    • Kyckling påverkar klimatet mycket mindre än nötkött. Grönskaker påverkar förstås ännu mindre. Kyckling är också ännu svårt att få ekologiskt, vilket förstås skulle vara ännu bättre.
  • Om du vill äta nötkött, välj ekologiskt
    • För de som tror på ekologiskt jordbruk utan konstgödsel så vet att det också behövs gödsel till dessa grönsaker. Ekologiskt uppfött nötkött, där kossor till en mycket större del betar gräs (som människa ändå inte kan äta) och sedan ger gödsel till ekogårdarna, kan ses som en lite bättre val ur miljösynpunkt.
  • Om du vill ha det miljövänligaste köttet så föder du upp det själv, eller tar av en småproducent in närheten
    • Egen småskalig uppfödning går så långt bort från de stora hallarna med trånga djur som man kan komma. Ska du äta kött, så är det väl ett av de mest etiska och miljövänligaste sättet att helt enkelt ha egna djur.
  • Odla egna grönsaker/kryddor mm.
    • Det hjälper miljön och ökar även människans förståelse och respekt för naturen och de människor som brukar den. Stort plus!
  • Fisken ska ej vara rödlistad av WWF och gärna ha MSC-märkning, eller vara väldigt "närproducerad"
    • Fisk sägs det ju att vi ska äta 2-3 ggr i veckan, men kolla så att den är hållbart fiskad, alltså har MSC-märkning på den. Att en fisk är rödlistad av WWF betyder att den överfiskas, och det är ett stort problem. Kom också ihåg att fisk från Östersjön ännu innehåller tungmetaller och liknande, så ät det inte för ofta.
  • Tänk alltid, närproducerat och ekologiskt = bäst!
    • När grönsaker och liknande odlas ekologiskt så används det minst bekämpningsmedel (eller inte alls) och det påverkar miljön minst. Sedan, ju mer närproducerat, destom mindre transporter och desto mindre transportutsläpp.
    • Här är det ändå svårt att veta vilken som är bättre. Det är en 100% personlig åsikt. Vill man han minimala transporter så väljer man hellre närproducerat. Vill man absolut ha minimala mängder gifter ut i naturen och i sin kropp och kanske mer rättvist producerat så väljer man ekologiskt (och/eller fairtrade) i första hand.
  • Ät enligt säsong
    • Det betyder att du inte handlar "färska" jordgubbar mitt i vintern, utan kanske har frysta från sommaren eller äter rotfrukter istället, som är i säsong. En lätt googling visar vad som är i säsong just nu och t.ex. hemsidor som säsongsmat.nu är också väldigt bra för tips.
  • Laga mat från grunden - Satsa på råvarorna
  • Släng inte mat
  • Ät riktig mat - Undvik onödigt "treatande"
    • Allt godis, chips, kakor mm som vi äter är ju egentligen helt onödigt. Finns ingenting i det som ger vår kropp nå extra mervärde som inte t.ex. grönsaker hellre skulle ge. Däremot så innehåller en massa av dessa produkter palmolja (vars produktion är problematisk) samt en massa andra skumma medel som naturen och vi säkert kan leva utan. Gör hellre i så fall eget "godis" med igen, äkta råvaror.
  • Bli vegan/vegetarian
    • Det är inte hälsofarligt att äta vegansk mat eller vegetariskt mat hela livet, och ur mijösynpunkt så är det ett stort steg till det bättre, samt så är det etiskt det bästa valet. Här är det ändå viktigt att fortfarande undvika skräpmat, äta säsongsbetonat och närproducerat/ekologiskt för maximalt miljötänkande.

 

Sådärja! Det här är vad jag kommit på nu i all hast. Kom gärna med synpunkter eller frågor om någonting blev oklart! Och kom ihåg, som jag skrev i förra inlägget. Vi räddar inte världen på en natt. Varje litet steg och förändring mot en miljövänligare och rättvisare värld är ett ställningstagande att du värnar om naturen, dess ekosystem och dess invånare. Så klarar du inte av att bli vegan, pröva börja äta mer vegetariskt istället. Är ekologiskt för dyrt (kolla först, det behöver inte vara det) så kanske satsa på bara någon eller några produkter. T.o.m. en litet basilikaplanta är ett fint steg till ett ökat miljömedvetande!

 

TL;DR (too long, didn't read): För att äta klimatsmart: Ät mindre kött, hellre kyckling än nötkött och helst ekologiskt och närproducerat. Gäller också alla andra produkter. Bli vegan eller vegetarian om du värnar om etik och miljö samtidigt. Ät enligt säsong och satsa på äkta råvaror för att undvika palmolja (i maten) och plast (utanpå maten). Och sist, men absolut inte minst: Släng ingen mat!

 

"För ett miljövänligare och rättvisare 2017"

 

 

 

Publicerad 16.12.2016 kl. 10:00

 

Jasmine Nedergård / 22 år / Politices kandidat i nationalekonomi vid Åbo Akademi / Global medborgare

 

Välkommen till min samhällsblogg!

 

Kunskap är makt & tillsammans är vi starka!  Vi kan påverka andra människor och miljön runtom oss vid varje val vi gör i vardagen!

Här vill jag göra skillnad genom att lyfta upp ämnen som intresserar mig inom välmående, ekonomi, livsstil och miljön. Jag förespråkar även väldigt mycket naturlig mat utan socker och kolhydrater och följer själv en lchf-livsstil. Utmanar mig själv att äta mer vegetariskt.

Trevlig läsning!

40 inspiratörer för hållbar livsstil 2017

 

Alla bilder är tagna av mig eller är CC om inget annat anges :)
 
"We cannot become what we need to be, by remaining what we are." - Max de Pree
 
Vill du kontakta mig? Gör det via min e-mail: jasmine.nedergard(at)gmail.com
 
 
Böcker jag läst/rekommenderar:
"This change everything" - Naomi Klein
"Prosperity without growth" - Tim Jackson
"Lingon och läppstift - Hur jag gjorde mig av med onödiga kemikalier och tillsatsämnen" - Noora Shingler
"Det sötaste vi har" - Ann Fernholm
 
Dokumentärer jag sett/rekommenderar:
"The true cost" - Sanningen om klädindustrin.
"Fed up" - Sanningen om sockret.
"Cereal Killers" - Om socker, fett, kolesterol och motion.
"Before the Flood" - Om klimatuppvärmningen och människans påverkan.
"Carbloaded - Dödssugen på att äta" - Om dagens överviktiga samhälle och vad vi borde göra åt det.
"The Human Experiment" - Om kemikalieindustrin och kemikaliernas mörka skugga i våra liv.
"Terra" - Om oss, våra liv, mänskligheten, naturen och framtiden.
"Sockerfilmen" - Om socker. Jättebra!
"Sustainable" - Om vår föda och hur den ska vara hållbar generation efter generation.

 

Kategorier

Senaste kommentarer

Augusti 2017

Att ta tillvara vad naturen har att geFrån och med idag lever vi över våra tillgångar

Juni 2017

Hållbarhet - Kämpa för de som ingen röst harLoppisfynd från dagens loppisrace i Smedsby

Maj 2017

European Sustainable Development Week 30.5 - 5.6. Hur blir vi mer hållbara?Konsumentmakt - Finns det hållbara träningskläder?

Mars 2017

Varför jag hatar ordet "lagom"Vi behöver en ny mänsklig rättighet: Rätten att inte bli förgiftade!

Januari 2017

Shopping är inte feminism... Shopping är mord!Coca Cola stäms - Har använt samma strategier som tobaksbolagenKläd- och köpstopp 2017 - Hänger ni med?

December 2016

Den fullständiga adventslistan! Lucka 19: Om kvalitet och planerat åldrandeLucka 18: Minimalism - Ett mer miljövänligt och harmoniskt sätt att leva?Lucka 16: Lämna köttet åt sidan och ta fram grönsakerna! -Guide till att äta klimatsmartLucka 14: Rädda regnskogen och dess invånare - Ställ krav på produkter med palmolja!Lucka 13: Va en modern Lucia och sprid ditt ljus med solenergi!Lucka 11: Måste vi äga allt?Lucka 10: Våga vägra plast - Plast förstör våra hav!Lucka 9: Vikten av att köpa närproducerad och ekologisk matLucka 8: Kläd- och modeindustrins mörka sida - Vet vi vad som händer?Avfallshantering - En liten grön samhällsguideLucka 7: Återvinning är också en stor miljögärning - Glöm inte bort det!Lucka 5: Släng inte mat!Lucka 4: Bli mer miljömedveten genom DIYLucka 3: Konsumtion och reklam för barn - "Jag vill ha!"Lucka 2: Det dyrbaraste du kan ge bort är en del av din tidLucka 1: Skippa fulchokladen/chokladaskarna

November 2016

Intressekonflikt: Miljövänlig ≠ tillväxtOm Trump inte tror på klimatuppvärmningen så måste vi göra det!Öppna ögonen och bli en medveten konsument! - För jordens skulle men också för din egen...

Oktober 2016

Det ekonomiska systemet är ohållbart.Inga nya bilar som går på bensin år 2030?

Juni 2016

Varför BNP är ett uselt mått på välfärd:

Maj 2016

Vi har blivit vana att bara betala "halva priset"... men vem betalar andra halvan?Att se mat på ett helt nytt sätt (både som LCHF:are och vegetarian)Vegetarisk LCHF dag 1: Veckohandla!

April 2016

Hur ofta upplever vi att vi har makten att påverka nu för tiden?

Mars 2016

Varför jag inte vill ha en del av dagens förmögenhetskaka...

Februari 2016

Företag vars produkter (mat, kläder etc) jag försöker undvika - Och varför vi alla borde göra det!