Bloggposter

Titta in i min första bullet journal!

 

Ojojj, har det redan gått en månad sedan jag skrev sist? Det var väl inte tänkt att uppehållet skulle vara så länge, men så går det ibland. Livet brukar det heta. Idéerna finns ju nog men tider har varit knapp som alltid. T.ex. har jag två påbörjade inlägg som jag ännu inte hunnit skriva färdigt och även en massa idéer till inlägg i mitt digitala anteckningsblock.

Men jag är nog kvar! Och nu har jag också valt att satsa på en ny sak i min liv: en bullet journal!

 

 

Min bullet journal ska vara en kombination av en anteckningsbok och en dagbok. Ofta brukar människor också använda sin bullet journal som sin kalender, men sedan årsskiftet har jag nu valt att ha min kalender i mobilen, och jag har märkt att det fungerar jättebra, så det tänker jag fortsätta med. Istället får min bujo gräva fram all kreativitet som vill ut ur mig och spara sånt som jag är intresserad av att veta vad gäller mina vanor och liknande.

Och för den som inte alls vet vad en bullet journal (förkortat bujo) är så är det som ett helt vanligt anteckningsblock fast med prickar istället, där man sedan själv får fylla i vad man tycker är relevant i sitt liv. Sådär kort och enkelt sagt!

 

 

Det var faktiskt tror jag Caroline som inspirerade mig att starta en och även om två månader redan gått (alltså wut, bara 10 kvar? Redan?) så känns det helt trevligt att börja i mars också. Nästbästa dagen att planerat ett träd är ju idag, eller hur brukar det heta?

 

 

Nåjaa, nu tänkte jag berätta lite om min bujo. Den är rosa, som man kan se i första bilden, av märket Burde. Jag gick till Akademiska bokhandeln och såg den här som jag tyckte var i passlig prisklass (kostade kanske 14 euro?) och det fanns att välja mellan svart och rosa. Nåh, svart har aldrig varit min färg, så det fick bli rosa. Den här bujon har t.ex. FCS-certifierat papper, vilket jag tycker är väldigt bra. Det betyder att den skog som pappret är gjort på har huggits ner på ett hållbart vis. <3

 

 

Sedan visar min andra bild den första sidan av min bujo, där jag fyller i vilka sidor som jag har vad i. Det finns bara tre sådana här sidor, så får se om det alls räcker, eller om jag får vara kreativ då sedan när det blir fullt, haha.

På min tredje bild finns sen min lilla minneslista med de här olika prickarna och liknande, som väl är det mest kända med bujo. Jag får se om jag kommer använda nå mycket av dem eller inte. Och sedan på andra sidan är det min introsida till året 2018 (som för mig verkar nu då börja i mars, haha).

Sedan på mitt nästa uppslag finns en årsöversikt som jag hittade i finlandssvenska bujogruppen av en supersnäll människa som gjort den för oss andra att printa ut.

 

 

Men sen kommer en sida som jag helt och hållet hittat på själv. Nämligen en säsongsguide! Den är helt säkert inte 100% korrekt, men ditåt i alla fall. Jag har valt grönsaker och bär som jag tycker mest om och sedan letat upp på nätet när de är i säsong och sammaställt denna lista. På det sättet hoppas jag bli bättre på att äta säsongsbetonad mat. Vi kan ju se att jag borde satsa på vitkål och vinteräpplen nu i amrs, vilket jag faktiskt gör också (och lite medelhavsfrukter).

(Här är nu sen morot inte med, eftersom det var i säsong året runt, så det var enkelt för mig att minnas. Lök och vitlök handlar jag också året runt, så det tyckte jag att jag inte heller behövde lägga dit.)

 

 

Sedan har jag letat inspiration från pinterest och hittat en "händelsekalender" som fick pryda nästa sida. Här har jag skrivit upp några folks födelsedagar och även hittat en massa temadagar som jag tyckte skulle vara kul att ha koll på.

 

 

Sedan har jag en helt vanlig detaljerad årsöversikt där jag kan fylla i större händelser och mål som jag har under en månad. Färgtemat håller sig som i min händelsekalender.

 

 

Efter det har jag två väldigt trevliga sidor. Ena är min bokhylla där jag tänker skriva in på pärmarna vilka böcker jag läst under året. Blir den full skapar jag en ny bokhylla längre fram. Och på sidan efter är det ett till pinteresttips, en pixelkalender, där jag tänker med en skild färg fylla i det humör som jag tycker uttryckt sig speciellt under dagen.

 

 

Och sedan kommer vi då äntligen till mars, och då har jag tänkt som så att varje månad börjar med en lite introsida och sedan har den en habit tracker på andra sidan. Här kan ni se olika saker som jag tänkte fylla i en ruta i när den saken skett under dagen om det så är att jag vattnat växterna eller ätit sockerfritt hela dagen. Fästmannen skrattade och sa att mens väl inte vill räknas som en "god vana" som jag lite först översatt habit tracker med, men samtidigt, vill man inte ha barn ännu är väl det en god vana att mensen kommer med jämna mellanrum?

 

 

Och sedan tänkte jag då att mina veckor ungefär får se ut på det här sättet, över en eller två sidor. Här är då mitt anteckningsblock där jag fyller i om det är saker jag ska ha gjort nästa dag eller annars bara vill minnas någonting speciellt.

Och det var det! Tanken är ju nu då att det ska bli mer som en minnesbok över året, än en tråkig kalender där jag skriver upp alla måsten. En lite allt i allo som jag inspirerades av när jag läste vad bujo handlade om.

Jag funderar om jag ännu skulle vilja ha en tacksametslogg längst bak i boken, men kanske jag börjar fylla i en never ending-sådan sedan när jag får lust?

Nåjaa, men vad tycks? Kommentera gärna! <3

02.03.2018 kl. 21:00

 

 

Jasmine Nedergård / 23 år / Politices kandidat i nationalekonomi vid Åbo Akademi / Global medborgare

 

Välkommen till min samhällsblogg!

 

Kunskap är makt & tillsammans är vi starka!  Vi kan påverka andra människor och miljön runtom oss vid varje val vi gör i vardagen!

Här vill jag göra skillnad genom att lyfta upp ämnen som intresserar mig inom välmående, ekonomi, livsstil och miljön. Jag förespråkar även väldigt mycket naturlig mat utan socker och kolhydrater och följer själv en lchf-livsstil med mycket vegetariska element.

Trevlig läsning!

40 inspiratörer för hållbar livsstil 2017

 

Alla bilder är tagna av mig eller är CC om inget annat anges :)
 
"We cannot become what we need to be, by remaining what we are." - Max de Pree
 
Vill du kontakta mig? Gör det via min e-mail: jasmine.nedergard(at)gmail.com
 
 
Böcker jag läst/rekommenderar:
"This change everything" - Naomi Klein
"Prosperity without growth" - Tim Jackson
"Lingon och läppstift - Hur jag gjorde mig av med onödiga kemikalier och tillsatsämnen" - Noora Shingler
"Det sötaste vi har" - Ann Fernholm
 
Dokumentärer jag sett/rekommenderar:
"The true cost" - Sanningen om klädindustrin.
"Fed up" - Sanningen om sockret.
"Cereal Killers" - Om socker, fett, kolesterol och motion.
"Before the Flood" - Om klimatuppvärmningen och människans påverkan.
"Carbloaded - Dödssugen på att äta" - Om dagens överviktiga samhälle och vad vi borde göra åt det.
"The Human Experiment" - Om kemikalieindustrin och kemikaliernas mörka skugga i våra liv.
"Terra" - Om oss, våra liv, mänskligheten, naturen och framtiden.
"Sockerfilmen" - Om socker. Jättebra!
"Sustainable" - Om vår föda och hur den ska vara hållbar generation efter generation.